Navadni rman

Achillea millefolium L.

Andrej Vončina, januar 2026

Splošno

Navadni rman je trajnica iz družine nebinovk (Asteraceae). Je zelo razširjena in prilagodljiva rastlina z izrazito tekmovalno sposobnostjo, zato se pogosto pojavlja kot plevel na kmetijskih površinah. Vznikne spomladi, najpogosteje od marca do maja, pri čemer se poleg semen redno obnavlja tudi iz podzemnih razrastkov (rizomov). Uspeva v zelo različnih podnebnih in talnih razmerah po vsej Sloveniji.

Rastišče

Njive, vrtovi, trajni nasadi, pašniki, travniki ter obcestna in ruderalna območja.

Mlada rastlina

Mlade rastline oblikujejo pritlično rozeto. Listi so mehki, svetlo zelene barve in globoko pernato deljeni, kar daje rastlini značilen videz. Ob drgnjenju listi oddajajo značilen aromatičen vonj.

Odrasla rastlina

Odrasla rastlina zraste od 20 do 80 cm v višino. Steblo je pokončno, trdo in praviloma nerazvejano do socvetja. Listi so premenjalno razporejeni, ozki, globoko razčlenjeni in temno zelene do sivkasto zelene barve. Rastlina je gola ali rahlo dlakava..

Cvetenje

Rman cveti od junija do septembra. Cvetovi so združeni v kobulasta socvetja na vrhu stebel. Posamezni cvetovi so drobni, bele do rahlo rožnate barve.

Razmnoževanje

Razmnožuje se s semenom in vegetativno z razraščanjem podzemnih rizomov. Semena so zelo majhna in se zlahka raznašajo z vetrom, vodo ter kmetijsko mehanizacijo.

Posebnosti

Navadni rman ni strupen. Vsebuje eterična olja, grenčine in druge bioaktivne snovi, zaradi česar je znan kot zdravilna in medonosna rastlina.

Zatiranje

Zatiranje navadnega rmana je oteženo zaradi njegove trajnosti in razraščanja z rizomi. Pomembni so mehanski ukrepi, kot so redno košenje in globoko obdelovanje tal, ter vzdrževanje gostih in konkurenčnih posevkov. Na njivskih površinah je možno tudi kemično zatiranje s pripravki za zatiranje trajnih širokolistnih plevelov.